Bombom de Batata Doce

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Ingredientes: - 120 gramas de batata-doce cozida e amassada - 1 colher de sobremesa de adoççante em pó - 1…
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  Existem benefícios para a saúde associados com um aumento de transpiração durante um treino? S…
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Qual a melhor forma de Respirar durante a Corrida?

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Na corrida, a respiração é fundamental, esta que influencia até mesmo a habilidade nesse exercício. A sensação…
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Quanto menos você Dorme, mais você Come

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Os fatores que influenciam a ingestão de alimentos são, e continuarão a ser, um assunto muito disputado. Um no…
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Dra. Ritz
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Médica e atleta fisiculturista, realiza palestras por todo o Brasil, divulgando o envelhecimento saudável, a longevidade e a busca por uma vida mais plena e produtiva. Serve de exemplo e estímulo para os seus pacientes, que buscam em sua pessoa, uma fonte de conhecimento, inspiração e exemplo de vida.

Tomas Triel
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Miriam Ferreira
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Vivian Hylkema
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Daniele Modesto
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Annie Nolasco
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Eduardo Azzini
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