Receita Oshizushi(Sushi Prensado)

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Conhecedores da história do sushi afirmam que o oshizushi é a forma mais antiga de sushi, porque teria se dese…
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21 horas agoReceita Oshizushi(Sushi Prensado)
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O sushi ajuda-nos a proteger o sistema cardiovascular devido ao alto conteúdo em ácidos gordos ómega três, que…
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Corrida x emagrecimento x lesão

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A corrida vem conquistando novos adeptos a cada ano, já que é uma atividade prática, de fácil execução, super…
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Perder a motivação e sentir-se desanimado para treinar é mais comum do que você imagina, mas não é o suficient…
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Dra. Ritz
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Médica e atleta fisiculturista, realiza palestras por todo o Brasil, divulgando o envelhecimento saudável, a longevidade e a busca por uma vida mais plena e produtiva. Serve de exemplo e estímulo para os seus pacientes, que buscam em sua pessoa, uma fonte de conhecimento, inspiração e exemplo de vida.

Tomas Triel
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Miriam Ferreira
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Cristina Simões
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Carolina Pilegi
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Vivian Hylkema
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Annie Nolasco
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