Hoje tem receita saudável e deliciosa, esse bolinho de batata-doce tem como base esse carboidrato de baixo índice glicêmico, que também é…
Existem muitas dúvidas em torno do BCAA, para que serve e como tomar, por exemplo. Bem, para compreendê-lo, é importante…
Há uma abundância de razões para colocar os nossos telefones celulares um pouco mais de lado e, não menos importante,…
Esse é um perfeito petisco para receber os amigos e também para a hora do lanche, eles são muito saborosos…
Já reparou como as pessoas estão mais ansiosas nos dias atuais? Saiba que em excesso ela é prejudicial a sua…
Essas torradas de batata-doce são uma ótima opção para lanches e pré-treinos. A combinação da batata-doce com a pasta de…
Os neurotransmissores representam os mensageiros do cérebro. Eles são substâncias químicas que permitem que os neurônios passem sinais entre si…
A maioria das pessoas já ouviu que o consumo diário de frutas pode reduzir o risco de uma ampla variedade…
O fígado é um dos órgãos mais importantes do nosso corpo e tem vários papéis importantes. É responsável pela desintoxicação…
Os plásticos (ou mais precisamente, os ftalatos) são agora considerados o poluidor número um ao corpo humano. Eles são uma…