Ótima opção de lanche, os muffins salgados são simples de fazer e permitem diversas combinações diferentes. Esta receita de muffin…
Parece que a cada mês um novo estudo indica o quão bom o exercício é para o cérebro. Mover-se é…
Diferentes tipos de alimentos são tratados de diferentes formas pelo nosso organismo, alguns podem acelerar nosso metabolismo e estimular hormônios…
Pouca massa muscular, ombros finos, braços finos e percentual de gordura acima do ideal são alguns dos sinais Falso magro…
Contra o que se pensava, o exercício não estimula o apetite. Na verdade, um estudo britânico, publicado na revista Medicine…
Para melhor esclarecimento do assunto, o termo “queima” de gordura é popularmente utilizado quando o organismo metaboliza gordura, ou seja,…
Uma gama de doenças – de diabetes a doenças cardiovasculares e de Alzheimer ao transtorno de déficit de atenção/hiperatividade – estão…
Para alguns, é tradição. Logo pela manhã a primeira xícara de café. É como se o dia não começasse antes…
Um recente estudo publicado no MJA revelou que a acupuntura pode servir como uma alternativa segura e eficaz para medicamentos…