Colágeno hidrolisado pode inibir o ganho de peso durante a menopausa

  Na vida da mulher, durante a transição menopausal (pré-menopausa até a perimenopausa) e menopausa ocorre uma significante flutuação hormonal,…

14 de dezembro de 2017

Dicas para Melhorar a saúde e a forma física

As pessoas que estão tentando emagrecer com certeza têm de ter em mente que é necessário a prática de exercícios…

12 de dezembro de 2017

QUEDA DE CABELO: VEJA OS ALIMENTOS QUE AJUDAM A PREVENIR

“Quer que eu dê uma disfarçada na careca?” Pronto. Era tudo o que um homem não queria ouvir do barbeiro.…

28 de novembro de 2017

7 erros no uso do filtro solar que podem diminuir a proteção

A conscientização sobre o uso do protetor solar para garantir uma pele sempre saudável faz diferença e muitas pessoas estão…

25 de novembro de 2017

A leitura de um livro e seus benefícios para a longevidade

O ato de ler sempre foi associado com prazer e recreação, mas se os livros proporcionam benefícios para a saúde,…

24 de novembro de 2017

Bolo de Banana com Aveia

Essa receita é bem fácil de ser feita e o melhor de tudo: é muito mais saudável do que as…

20 de novembro de 2017

Uma caminhada de 1 hora, 3 vezes por semana, oferece benefícios para a demência

O exercício pode reforçar a função do cérebro e as habilidades de pensamento das pessoas com demência, de acordo com…

14 de novembro de 2017

Os consumidores de café podem viver mais

O maior estudo até a data revelou uma associação entre beber aproximadamente três xícaras de café por dia e um…

10 de novembro de 2017

Este exercício simples pode reduzir seu abdominal em apenas 3 semanas

Ter um bebê é uma das coisas mais lindas, milagrosas e incríveis que uma mulher pode fazer, mas não há…

10 de novembro de 2017

Ômega-3 na composição corporal e recuperação muscular

Existem 2 classes de ácidos graxos essenciais, os ácidos graxos ômega-6 (Ω-6) e ácidos graxos ômega-3 (Ω-3). O ômega-3, encontrado…

10 de novembro de 2017