Você provavelmente não precisa ler outro artigo exaltando as virtudes do exercício regular. Se você, como a grande maioria das…
De acordo com uma nova análise e revisão de pesquisas anteriores sobre o exercício e morte prematura, a corrida…
A aromaterapia é um ramo da fitoterapia que estuda as substâncias aromáticas, sendo os óleos essenciais os ativos dessa terapêutica.…
Essa receita de suco de escarola com linhaça é uma ótima fonte de nutrientes, como cálcio, ferro, magnésio e potássio,…
Muitas pessoas costumam fugir da corrida por achar que ela é perigosa para o joelho, porém um novo estudo indicou…
Há pouco tempo atrás, o tratamento de pacientes com lesão medular estava restrito à prevenção de danos á medula espinhal, limitando…
Se você está com alguns quilos a mais e muita dificuldade em perdê-los, é muito comum colocar a culpa no…
Mudanças simples na rotina, como atividade física regular e a ingestão de alimentos ricos em ômega-3 e 6, são eficientes…
Parece que a cada mês um novo estudo indica o quão bom o exercício é para o cérebro. Mover-se é…
Um recente estudo publicado no MJA revelou que a acupuntura pode servir como uma alternativa segura e eficaz para medicamentos…