Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis…
As vitaminas são essenciais para o bom funcionamento do organismo. Elas são capazes de evitar e auxiliar na cura de…
A acerola é uma das frutas que contém os maiores teores de vitamina C. Além de ser rica em vitamina…
Sim, essa simples combinação pode ser muito eficaz. Certamente, você já deve ter procurado um “combo massa muscular” e se…
Uma ótima opção para receber os amigos em casa é o patê! Além de serem fáceis de preparar, os patês…
A batata doce é um dos tubérculos mais consumidos no Brasil. E não é a toa, Por ser rica em…
INGREDIENTES 1 ovo; 3 colheres bem cheias de pasta de amendoim; 1 banana amassada; 4 colheres de farinha/farelo…
Hoje tem receita saudável e deliciosa, esse bolinho de batata-doce tem como base esse carboidrato de baixo índice glicêmico, que também é…
Há quem diga que não gosta de caldo verde, caldo de queijos e caldo de galinha, mas caldinho de feijão todo…
Esse é um perfeito petisco para receber os amigos e também para a hora do lanche, eles são muito saborosos…