Receitas

COBERTURA PARA CUPCAKE SAUDÁVEL

Quem resiste a um delicioso cupcake? Melhor ainda se for uma opção saudável, como essa receita de cobertura de chocolate…

6 de abril de 2018

Vitamina Proteica de Banana

Fica a dica de uma vitamina rápida, com baixo custo e riquíssima em proteínas, carboidratos e fibras! Esta receita serve…

5 de abril de 2018

Receita de Cuca de Banana Integral

A cuca de banana é uma ótima opção para sobremesa, lanches e para o café da manhã. Essa receita de…

2 de abril de 2018

Bombom de coco funcional

Essa receita oferece vários benefícios para a saúde, pois o cacau é rico em substâncias antioxidantes, que ajudam a prevenir…

28 de março de 2018

Picolé detox de Limão e Goji Berry

Essa receita de picolé associa os benefícios desintoxicantes da couve e a refrescância da hortelã e da água de coco.…

25 de março de 2018

Hambúrguer de Salmão

Essa é uma receita fácil, saudável e diferenciada de hambúrguer, pois é feita com salmão no lugar da carne vermelha,…

12 de março de 2018

Barra de Proteína com Whey

Alimentar-se com proteína é importante para a manutenção do peso e uma dieta saudável e equilibrada. A barra de proteína…

8 de março de 2018

Receita de Sopa de Abóbora-moranga com Acelga

Esta receita é muito fácil de fazer e contém abóbora-moranga, a abóbora menos calórica em comparação com as demais, que…

7 de março de 2018

Macarrão de Forno com Molho Branco Funcional

O macarrão de forno é uma delícia e muito fácil de ser feito. O toque especial fica por conta do molho…

4 de março de 2018

Pão de hambúrguer de chia

Ingredientes: - 1 ovo - 2 colheres de sopa de farelo de aveia - 1 clara - 1 colher de…

27 de fevereiro de 2018