Uma ótima opção para receber os amigos em casa é o patê! Além de serem fáceis de preparar, os patês…
INGREDIENTES 1 ovo; 3 colheres bem cheias de pasta de amendoim; 1 banana amassada; 4 colheres de farinha/farelo…
Hoje tem receita saudável e deliciosa, esse bolinho de batata-doce tem como base esse carboidrato de baixo índice glicêmico, que também é…
Há quem diga que não gosta de caldo verde, caldo de queijos e caldo de galinha, mas caldinho de feijão todo…
Esse é um perfeito petisco para receber os amigos e também para a hora do lanche, eles são muito saborosos…
A principal forma de utilização do óleo de coco é no preparo e tempero dos alimentos, substituindo os outros óleos.…
INGREDIENTES - ½ limão - 300 ml de água - 1 colher (sopa) de gengibre em pedaços ou…
Essa vitamina refrescante ajuda o organismo a eliminar a gordura! O aspargo tem menos de quatro calorias por unidade e…
Essas torradas de batata-doce são uma ótima opção para lanches e pré-treinos. A combinação da batata-doce com a pasta de…
Essa receita de torta de shimeji e batata doce é uma ótima fonte de proteínas vegetais e carboidratos de baixo…