Um dos maiores problemas que atormentam a vida de nove em cada dez mulheres são aqueles morrinhos que aparecem nos…
O estiramento muscular é uma lesão indireta caracterizada pelo "alongamento" das fibras dos músculos além dos limites normais. Ele está…
O combo cardio e musculação é muito conhecido por quem treina pesado e precisa ver os resultados acontecerem. Dificilmente será…
Aproximadamente um terço da proteína de nosso corpo é colágeno. Ele tem uma função estrutural que protege outros tecidos menos…
Quando falamos em câncer, independentemente do tipo, muitas pessoas ainda vislumbram um paciente debilitado, triste e sem cabelos, obrigatoriamente. Apesar…
O árduo processo de ganho de massa muscular requer treino intenso dentro de uma perfeita regularidade, uma enorme disciplina dietética…
Ao pensar em ultrassom, a primeira situação que se visualiza são aqueles exames de imagem, para ver como estão os…
PROTEÍNA VEGETAL: BENEFÍCIOS E MITOS As proteínas possuem diversas funções no organismo, como catalisação de reações metabólicas, replicação de…
Esse post trata um assunto que interessa a muita gente, que é o ganho de massa magra. Muitas pessoas passam…
Newswise – Em uma nova análise de pesquisadores da Penn State College of Medicine, Penn State Health Milton S. Hershey…