Vitaminas para o Cabelo Saudável: Quais são?

A alimentação equilibrada é um dos principais fatores manter a saúde e integridade dos cabelos. O consumo de alguns nutrientes…

6 de setembro de 2018

Sopa de Lentilha com Quinoa e Alho Poró

Além de saborosa, essa receita de sopa de lentilha com quinoa tem ótima qualidade de proteínas, presentes na quinoa e na…

5 de setembro de 2018

Por que seu cérebro se torna mais flexível após o exercício

  Encaixar um treino de meia hora na rotina de seu dia é como lançar um feitiço altamente benéfico sobre…

5 de setembro de 2018

Kiwi amarelo: fruta é rica em vitamina C e tem poucas calorias

O kiwi amarelo, também conhecido como kiwi-dourado ou kiwi gold, é um fruto da planta Actinidia chinensis, característico da Nova…

4 de setembro de 2018

Limpeza de pele é o tratamento ideal para deixar a pele renovada

Sem dúvidas, de todos os tratamentos faciais existentes no mercado, o único que é insubstituível é a limpeza de pele.…

4 de setembro de 2018

Previna a endometriose com ajuda da alimentação

A ciência ainda não chegou a uma conclusão sobre como evitar a endometriose, doença inflamatória que atinge cerca de sete…

4 de setembro de 2018

Exercício reduz naturalmente a vontade de fumar, diz estudo

Controlar a vontade de fumar tem sido difícil? Saiba que, de acordo com um estudo da Western University, no Canadá,…

3 de setembro de 2018

Suco verde regulador do intestino

Se você sofre com intestino preso e mal-estar, vai amar essa sugestão de suco verde regulador do intestino.   Ingredientes…

3 de setembro de 2018

Torta de omelete: receita incrível e fácil de fazer

Poucos pratos são tão práticos quanto uma boa omelete. Em qualquer hora do dia, ele oferece uma refeição cheia de…

31 de agosto de 2018

Ser bilíngue torna o cérebro das pessoas mais eficiente e pode combater o envelhecimento cognitivo

Os cientistas descobriram que os benefícios de ser bilíngue são mais abrangentes do que aqueles comumente já associados – eles…

30 de agosto de 2018