Nutrientes

Cadê a Vitamina C ?

  É claro que todas as vitaminas são importantes, mas algumas se destacam por trazerem maiores benefícios para o corpo.…

14 de agosto de 2018

Vitamina C para controlar a pressão

A pressão arterial elevada, ou hipertensão arterial, é um fator de risco importante para a doença cardiovascular. Felizmente, os pesquisadores…

8 de julho de 2018

Carne de Soja Emagrece Mesmo?

A carne de soja é bastante usada como substituta da proteína animal por aqueles que estão na procura pelo emagrecimento.…

24 de junho de 2018

Poluentes no peixe inibem o sistema natural de defesa do corpo humano

Em um novo estudo, foi constatado que poluentes ambientais encontrados em peixes obstruem o sistema de defesa natural do corpo…

8 de abril de 2018

Alta ingestão de fibra pode oferecer benefícios Cardiovasculares

De acordo com um estudo recentemente publicado, o consumo elevado de fibras pode oferecer benefícios cardiovasculares enquanto altera as bactérias…

18 de fevereiro de 2018

Como os alimentos que você come mudam seus genes

Cerca de 150 anos atrás, Gregor Mendel usou ervilheiras para estabelecer algumas regras de herança, e há cerca de 50…

16 de dezembro de 2017

PIMENTAS, MINHAS QUERIDINHAS E AMADAS, NÃO VIVO SEM!!

  Forte, ardida, picante. Quando você ouve falar de pimenta com certeza lembra de pelo menos alguma dessas características. O…

13 de outubro de 2017

Dieta não saudável durante a gravidez pode estar ligada ao TDAH

Nova pesquisa liderada por cientistas do King's College de Londres e da Universidade de Bristol descobriu que uma dieta rica…

17 de julho de 2017

Suplementação

Muito se fala sobre suplementação, mas entender para quê serve, como são utilizados e quando devem ser utilizados fazem toda…

26 de abril de 2017

Benefícios do aspargos para a sua saúde e dieta

Conhecido desde a Roma Antiga, o aspargo é valorizado como iguaria gastronômica e como medicamento há, pelo menos, 200 anos…

1 de abril de 2017