Acompanhamentos

Salmão Assado com Legumes

  INGREDIENTES   600 gramas de filé de salmão; 01 abobrinha; 01 berinjela; 01 cenoura pré-cozida; 04 colheres (sopa) de…

23 de agosto de 2018

Receita Karê

A palavra 'Karê' é a pronúncia japonesa para 'Curry'. Este prato é para os japoneses, como o estrogonofe para os…

21 de agosto de 2018

Receita Oshizushi(Sushi Prensado)

Conhecedores da história do sushi afirmam que o oshizushi é a forma mais antiga de sushi, porque teria se desenvolvido…

17 de agosto de 2018

Receita Sushi de Salmão (Niguiri-zushi)

O sushi ajuda-nos a proteger o sistema cardiovascular devido ao alto conteúdo em ácidos gordos ómega três, que ajudam a…

16 de agosto de 2018

Rocambole de Carne Moída Recheado

O rocambole de carne moída recheado é uma opção para pratos principais, além de ser uma preparação saudável e prática…

13 de agosto de 2018

Patê Vegano de Tomate Seco

Ingredientes:   - 1 xícara de tomate seco picado - 4 colheres de sopa de maionese vegana - 4 colheres de…

11 de agosto de 2018

Abobrinha de Forno

A abobrinha possui sabor suave, podendo ser utilizada em diversas preparações. Esta receita de abobrinha assada no forno pode ser…

2 de agosto de 2018

Croquete de batata e cenoura assado

Para ser um belisquete ou lanchinho nosso croquete de batata e cenoura assado é uma ótima opção. Perfeito para levar na marmita…

28 de julho de 2018

Quibe assado de Quinoa

A quinoa é uma das melhores fontes de proteínas do reino vegetal, pois possui todos os aminoácidos essenciais e alto…

24 de julho de 2018

Escondidinho de Bacalhau

Uma ótima opção para o fim de semana, uma receita prática e simples de fazer que fica muito saborosa. Além…

19 de julho de 2018