Esta receita é muito fácil de fazer e contém abóbora-moranga, a abóbora menos calórica em comparação com as demais, que…
Baseados no alarmante aumento de obesidade – associado a comorbidades como doenças do coração e diabetes –, cientistas da Universidade…
De acordo com um estudo recentemente publicado, o consumo elevado de fibras pode oferecer benefícios cardiovasculares enquanto altera as bactérias…
Você já teve um membro da família que sempre parecia ofuscar todos os outros? Assim é o agrião. Não…
A astaxantina, um pigmento encontrado no salmão, Krill, camarão e outros alimentos, é um dos mais potentes antioxidantes entre…
O que é creatina? Creatina é uma substância composta por 3 aminoácidos: Arginina, Glicina e Metionina, originalmente sintetizada no fígado…
Quem faz dieta sabe o quanto é sacrificante ficar longe daquilo que gosta de comer, como chocolate, pizza ou qualquer…
Você já viu como o espinafre reduz de tamanho quando é cozido? Comer uma dieta repleta de espinafre e…
Cerca de 150 anos atrás, Gregor Mendel usou ervilheiras para estabelecer algumas regras de herança, e há cerca de 50…
O ato de ler sempre foi associado com prazer e recreação, mas se os livros proporcionam benefícios para a saúde,…