Pode parecer aquela pergunta de sempre, mas como o medo pode ser responsável por mudanças em sua maneira de…
Será que existe uma influência das boas maneiras na saúde? Tanto da nossa própria saúde quanto na de nossos familiares, entes queridos,…
Vivemos numa sociedade onde a tristeza é vista como sinônimo de fraqueza. Proponho, neste artigo, olharmos para ela de um…
Quando o indivíduo está sob pressão e/ou se sente ameaçado, seja por motivos de competição esportiva ou problemas pessoais,…
Para William Ury – cofundador do Programa em Negociação na Universidade de Harvard – o principal fator de maior…
Olá, meu nome é Daniele Modesto, uma das colunistas do site da Dra. Ritz. Sou psicóloga clínica e organizacional e…
Quando falamos em motivação, referimo-nos à força que nos move para determinada ação, sendo de extremo valor para nossas vidas,…
A Melatonina, hormônio responsável pela indução ao sono, faz muito mais do que ajudar a dormir, existem receptores sensíveis à…
Before I started making this List, I asked myself this question: “what do people not realize or know that…
Há centenas de "fórmulas mágicas" para enxugar os quilinhos a mais. São dietas de origem duvidosa e que podem colocar…