Conheça a Academia Residencial da Dra Ritz
O treino residencial pode ser muito produtivo e trazer excelentes resultados.
São necessários poucos recursos, algumas boas idéias e muita disciplina.
Não precisamos de grandes tecnologias ou aparelhos para termos resultados na musculação.
Infelizmente, o simples e o básico acabam sendo tomados hoje em dia como ineficientes e desatualizados.
Mas, inegavelmente, os resultados não mostram a mesma verdade. Grandes corpos são lapidados diariamente com poucos recursos.
O que faz a diferença é a determinação, dedicação e disciplina, e isso, nem a melhor academia do mundo pode te dar. Tem que vir de dentro, da sua própria essência.
E VIVA OS PESOS LIVRES E MOVIMENTOS BÁSICOS!
About Author
Dra. Ritz
Médica e atleta fisiculturista, realiza palestras por todo o Brasil, divulgando o envelhecimento saudável, a longevidade e a busca por uma vida mais plena e produtiva. Serve de exemplo e estímulo para os seus pacientes, que buscam em sua pessoa, uma fonte de conhecimento, inspiração e exemplo de vida.