Frango com Molho de Pasta de Amendoim
Manter a dieta não é fácil e para isso precisamos sempre diversificar on ingredientes, temperos para que não seja um martírio e sim um prazer. Esta receita é deliciosa e muito fácil de fazer e além de tudo saudável, proteica.
INGREDIENTES
- 1 kg de peito de frango cortado em cubos;
- ¼ de cebola bem picada;
- 100g de pasta de amendoim;
- 10g de páprica doce;
- Páprica picante a gosto;
- Alho a gosto;
- Pouco sal;
- Água (acerte a quantidade no preparo).
MODO DE PREPARO
- Cozinhe o frango e reserve;
- Doure a cebola e o alho e seguida adicione a pasta de amendoim e a água até virar um caldo consistente;
- Adicione o frango e tempere com as pápricas e o sal.
Dica: Sirva com arroz integral, fica parecendo um estrogonofe delicioso!
About Author
Dra. Ritz
Médica e atleta fisiculturista, realiza palestras por todo o Brasil, divulgando o envelhecimento saudável, a longevidade e a busca por uma vida mais plena e produtiva. Serve de exemplo e estímulo para os seus pacientes, que buscam em sua pessoa, uma fonte de conhecimento, inspiração e exemplo de vida.