Pessoas Mentalmente Fortes: o que elas fazem de diferente? (PARTE III)

As pessoas costumam se preocupar muito com a sua forma física e saúde no geral, mas se esquecem de aprimorar a sua saúde mental, que de fato governa todo o funcionamento do seu corpo. O seu poder mental é o que você tem de mais importante!

A força mental é a capacidade que temos de reagir aos erros, é o nosso poder de auto-superação, de recuperação e evolução.

Listo abaixo as próximas 03 lições que as pessoas mentalmente fortes não  fazem.

São um conjunto de pensamentos sobre o que não fazer para manter a sua saúde mental.

Vamos a elas:

 

7. Focar-se no passado.

 

Existe uma força encoberta sempre que reconhecer o passado e especialmente em reconhecer as coisas que aprendeu com acontecimentos anteriores.

Porém, uma pessoa mentalmente forte é capaz de evitar o afogamento da sua energia mental em decepções do passado ou fantasias dos “dias de glória” que já se foram.

Elas investem a maior parte da sua energia na criação de um presente e futuro melhor.

 

8. Cometer os mesmos erros repetidamente.

 

Todos sabemos a definição de insanidade, certo?

É quando cometemos as mesmas ações várias vezes na esperança de obtermos um resultado diferente e melhor do que os anteriores.

Uma pessoa mentalmente forte assume total responsabilidade pelo comportamento passado e está disposta a aprender com os erros.

A capacidade de ser auto-reflexivo de forma precisa e produtiva é uma das grandes forças dos executivos e empreendedores extremamente bem-sucedidos.

 

9. Invejar o sucesso das outras pessoas;

 

É preciso ter força e carater para sentir alegria verdadeira e emoção perante o sucesso dos outros.

As pessoas mentalmente fortes têm esta capacidade.

Elas não ficam com ciúmes ou ressentidas com o sucesso alheio.

Estão dispostos a trabalhar duro para obter as suas próprias oportunidades de sucesso.