SUCO DE CRANBERRY CASEIRO
A fruta é rica em flavonóides, uma substância antioxidante que freia as células cancerosas. Além disto, a cranberry ainda é capaz de reduzir o colesterol no sangue, reduzir cáries, cuidar da imunidade e prevenir infecções urinárias!
Ingredientes:
– 2 a 3 colheres de sopa de cranberry desidratada
– 250ml de água filtrada gelada
Modo de preparo:
– Coloque a cranberry junto à água no liquidificador e bata até que a fruta seja bem triturada. Coe e beba!
About Author
Dra. Ritz
Médica e atleta fisiculturista, realiza palestras por todo o Brasil, divulgando o envelhecimento saudável, a longevidade e a busca por uma vida mais plena e produtiva. Serve de exemplo e estímulo para os seus pacientes, que buscam em sua pessoa, uma fonte de conhecimento, inspiração e exemplo de vida.