Benefícios do Ômega 3

ÔMEGA 3

Ômega 3 são ácidos graxos essenciais poli-insaturados encontrados em alguns vegetais,
cereais integrais, em algumas sementes de oleaginosas e principalmente em determinados peixes marinhos de água fria.

Estas gorduras não são produzidas pelo nosso corpo, sendo, portanto imprescindível sua ingestão diária através dos óleos não refinados de altíssimo grau de pureza.

As deficiências e desequilíbrios no metabolismo pelos ácidos graxos essenciais são um dos
mais importantes problemas de saúde atuais, contribuindo para um grande número de doenças, muitas delas podendo ser prevenidas ou evitadas pela simples deposição destes elementos. A principal fonte de ácidos graxos essenciais poli-insaturados são os peixes de água fria.

INFLAMAÇÃO

Estudos mostram que a suplementação em quantidades adequadas destes elementos reduz significativamente as doenças cardiovasculares.

Os ácidos graxos essenciais são anticoagulantes naturais e anti-agregantes plaquetários, que previnem a formação do coágulo e do trombo que obstrui as artérias coronarianas e provoca o
infarto.

Também são responsáveis pela elevação da produção dos hormônios chamados ”bons eicosanoides”, que exercem importantíssimo efeito sobre o processo inflamatório sub-clínico, normalizando os níveis de proteína C reativa, substâncias cujos estudos modernos correlacionam de maneira direta com os riscos de doenças cardiovasculares.

São os mais poderosos antiinflamatórios existentes na natureza e tem também, um efeito inibitório do câncer de mama e do intestino grosso.

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BENEFÍCIOS DA SUPLEMENTAÇÃO COM OMEGA 3:

Ação anti-inflamatória natural;
Redução dos níveis de proteína C reativa;
Redução da inflamação crônica sub-clínica;
Melhora da síntese de colágeno e elastina;
Melhora da qualidade geral da pele;
Prevenção das doenças cardiovasculares;
Prevenção da artrite;
Aumento da capacidade imunológica;
Manutenção de altos níveis de energia;
Otimização do metabolismo celular;
Otimização da queima de gordura;
Prevenção dos riscos de câncer: mamário, prostático, colorretal e cervical.