Bolo de Banana Fit
Olá pessoal, vamos campartilhar mais uma receita deliciosa com vocês…
Desta vez será um magnífico bolo de Banana sem Lactose que além de delicioso é saudável, rico em fibras, fortalece o sistema autoimune e ainda sacia aquela vontade de comer doce…
Vamos lá então!!
INGREDIENTES
– 4 bananas bem maduras
– 4 ovos
– 100 ml de azeite
– 2 xícaras de aveia
– 1 xícara de passas
– 2 colheres de chá de fermento
– 2 colheres de sopa de mel
Modo de Preparo
– Bater tudo no liquidificador
– Levar ao forno por 30 minutos, em forno preaquecido (180ºC)
– Caso goste, pode colocar nozes
BOM APETITE!
About Author
Dra. Ritz
Médica e atleta fisiculturista, realiza palestras por todo o Brasil, divulgando o envelhecimento saudável, a longevidade e a busca por uma vida mais plena e produtiva. Serve de exemplo e estímulo para os seus pacientes, que buscam em sua pessoa, uma fonte de conhecimento, inspiração e exemplo de vida.