Pode parecer aquela pergunta de sempre, mas como o medo pode ser responsável por mudanças em sua maneira de…
O iodo é um mineral necessário para a síntese dos hormônios tireoidianos que irão regular as funções do organismo, sua…
A tapioca é feita com a fécula da mandioca que é aquecida na frigideira e derrete um pouco, formando uma…
Seja no café da manhã ou no lanche, quando falamos em "pãozinho" o gosto é quase universal... Então pensando…
A chia é uma planta que cresce na América Central e criou uma grande reputação devido seus numerosos benefícios que…
As crianças que vivem nos Andes consideram a batata yacon crua um “tratamento especial” há séculos, e por causa de seu…
O sistema imunológico do intestino é o maior e o mais importante de todo o organismo. Mais de 80% das…
O método pilates consiste em um programa de condicionamento físico, desenvolvido por Joseph Hubertus Pilates que desde cedo sofria de…
São inúmeros acontecimentos que me ocasionaram momentos de lutas, mas posso dizer que os momentos de glória me tornou um…
Os ovos estão entre os alimentos que tem sido considerados “superalimentos”. Comer mais ovos é uma super maneira de…