Frango com Pimenta Rosa
Uma receita fácil para aqueles dias em que chegamos a casa e não apetece cozinhar ou temos falta de tempo
Ingredientes:
– 6 bifes de frango
– 2 Cebolas (pequenas)
– 2 Dentes de alho
– 2 Colheres sopa de pimenta rosa
– Pimenta do reino (a gosto)
– 2 Folhas de louro
– Natas (a gosto)
– Vinho branco (a gosto)
– Sal (a gosto)
– Azeite (a gosto)
Preparação:
PASSO 1
Tempere os bifes com sal e pimenta do reino a gosto.
PASSO 2
Refogar no azeite a cebola picadinha e o alho picadinho. Juntar os bifes e deixar alourar dos dois lados. Regar com vinho branco, juntar a pimenta rosa, folhas do louro e deixar por 8 a 10 minutos.
Por ultimo juntar as natas e deixar por uns 3 minutos.
PASSO 3
Acompanhei com legumes salteados, beringela, curgete, quiabos, tomates, alho francês, o que tiverem em casa.
About Author
Dra. Ritz
Médica e atleta fisiculturista, realiza palestras por todo o Brasil, divulgando o envelhecimento saudável, a longevidade e a busca por uma vida mais plena e produtiva. Serve de exemplo e estímulo para os seus pacientes, que buscam em sua pessoa, uma fonte de conhecimento, inspiração e exemplo de vida.