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Você sabia que ao escovar os dentes com a maioria dos cremes dentais de marca, você está expondo seu corpo a várias toxinas indesejadas? O óleo de coco limpa a boca e também atua como um agente antibacteriano ajudando a manter a acumulação de placa longe de seus dentes. É por isso que alguns escolhem o óleo de coco ao realizar a prática saudável de oil pulling. |
O óleo de coco é um remédio holístico para sangramento nas gengivas, mandíbula dolorida e secura dos lábios, língua e boca.
Como fazer o creme dental de óleo de coco
A receita para a criação da pasta de dentes pode variar de pessoa para pessoa, no entanto, a lista de ingredientes bem como as instruções são geralmente parecidas, e suas próprias alterações são bem vindas.
• 6 colheres (de sopa) de óleo de coco
• 6 colheres (de sopa) de bicarbonato de sódio
• 25 gotas de óleo essencial (o que você preferir, hortelã, eucalipto, canela, etc. Opcional)
• 1 colher (de chá) de estévia ou xilitol. (Opcional)
• Misture o bicarbonato de sódio com o óleo de coco em um recipiente pequeno até formar uma pasta. Se preferir, aqueça o óleo de coco para ficar mais fácil de misturar.
• Adicione o óleo essencial e/ou adoçante natural escolhido. Misture.
• Despeje em um frasco de vidro com tampa.
Boa higiene bucal!
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