Picolé Detox de Limão e Goji Berry

Essa receita de picolé associa os benefícios desintoxicantes da couve e a refrescância da hortelã e da água de coco. Além disso, picolé detox é composto por frutas, como a maçã e goji berry, fontes de fibras e vitamina C, que favorece a ação do sistema imunológico e tem ação antioxidante, importante para neutralizar os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento precoce.

 

Ingredientes

 

– 1 folha de couve orgânica e sem o talo
– Suco de ½ limão
– 1 colher (sopa) de goji berry
– 1 pedaço de pepino sem casca
– 1 maçã vermelha
– 150 ml de água de coco

 

Modo de preparo

 

– Bata todos os ingredientes no liquidificador e congele em forminhas próprias até ficar com consistência sólida.

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