Batata Palha de batata-doce

Essa receita é uma versão muito mais saudável da batata palha tradicional, que é rica em sódio e conservantes. Além de prática e deliciosa, é o acompanhamento perfeito para vários pratos, principalmente para os amantes de academia. Veja como fazer batata palha de batata-doce:

 

Ingredientes


– Batata doce
– Pimenta-do-reino, páprica e orégano a gosto

 

Modo de preparo


– Rale a batata, misture com os temperos e espalhe em uma forma untada.

– Depois, coloque para assar em forno médio e, a cada dois minutos, dê uma mexida nas batatas para que elas não grudem e assem por igual.

– Depois de aproximadamente 15 minutos, está pronto!

 

Uma ótima opção para colocar em sanduíches, saladas, pratos quentes e até como acompanhamento de uma receita de strogonoff light.

Dra. Ritz

Médica e atleta fisiculturista, realiza palestras por todo o Brasil, divulgando o envelhecimento saudável, a longevidade e a busca por uma vida mais plena e produtiva. Serve de exemplo e estímulo para os seus pacientes, que buscam em sua pessoa, uma fonte de conhecimento, inspiração e exemplo de vida.

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Dra. Ritz

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