Berries são frutas pequenas, mas grandes aliadas da saúde. De coloração avermelha ou arroxeada, quando consumidas com regularidade desempenham um…
O que é a cúrcuma? É uma raiz que tem a pele marrom e, internamente, cor laranja. Ela…
A Nutella costuma ser uma das perdições dos apaixonados por doces – e para quem está de dieta, pode ser…
Há quem diga que o consumo de morango pode atrapalhar o seu processo de emagrecimento. Obviamente, como todos os outros…
Qualquer dieta exige atenção. Talvez algumas mais que outras. E, segundo estudos, o veganismo não foge à regra. O…
Que tal uma receita de fondue de chocolate para comer sem culpa? Este fondue light é feito com biomassa de…
O momento em que uma pessoa se alimenta pode ser tão importante quanto o que ela come. Um novo estudo…
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Os nootrópicos estão em alta. O uso de substâncias que seja capaz de melhorar a performance cerebral já é relatado…