Acompanhamentos

Couve-Flor com Molho Cremoso

Ingredientes   - 10 xícaras de couve-flor picada, cerca de 2 cabeças - 2 colheres de chá de manteiga -…

28 de setembro de 2015

Berinjela Grelhada com Queijo

Final de semana chegando e mais uma ótima opção para o seu cardápio.   Ingredientes 1 colher de sopa de…

25 de setembro de 2015

Super Hambúrguer de Lentilha

Lentilha é uma excelente fonte de proteína vegetal, pouco calórica e muito utilizada pelos vegetarianos. Estudos descobriram que as pessoas que…

22 de setembro de 2015

Não como em casa, e agora?? – Parte I

Manter uma alimentação saudável não é fácil, parece que tudo vai contra e complica. Hoje vamos dar exemplos de como…

23 de julho de 2015

Strogonoff de Frango Light

Olá pessoal, segue mais uma receita utilizando frango, para aqueles que já enjoaram de comê-lo grelhado... Uma das grandes sacadas…

7 de julho de 2015

Macarrão de Abobrinha

Essa receita vai mudar a sua vida assim como mudou a minha. É tão simples que parece impossível ser tão…

8 de junho de 2015