Qualidade de Vida

Atleta Guia: Experiência que Mudou Minha Vida

  Olá caros leitores, aqui estou novamente para abordar o tema: Acessibilidade. Dessa vez gostaria de dividir com vocês uma…

20 de agosto de 2015

7 Razões para Ingerir mais Magnésio

O magnésio é o quarto mineral mais abundante em seu corpo. Mas poucas pessoas usufruem totalmente deste mineral milagroso. O…

19 de agosto de 2015

A Tristeza como Nossa Aliada ao Amadurecimento

Vivemos numa sociedade onde a tristeza é vista como sinônimo de fraqueza. Proponho, neste artigo, olharmos para ela de um…

19 de agosto de 2015

Mudanças Simples e Fundamentais para a Minha Evolução

A determinação que trago em minhas decisões são os principais pontos fortes, não tenho medo de arriscar, só tenho vontade…

18 de agosto de 2015

Você Conhece os Benefícios da Batata Yacon?

As crianças que vivem nos Andes consideram a batata yacon crua um “tratamento especial” há séculos, e por causa de seu…

17 de agosto de 2015

Intolerância Alimentar: O que é?

O sistema imunológico do intestino é o maior e o mais importante de todo o organismo. Mais de 80% das…

14 de agosto de 2015

Pilates (Reabilitação/Fitness)

O método pilates consiste em um programa de condicionamento físico, desenvolvido por Joseph Hubertus Pilates que desde cedo sofria de…

14 de agosto de 2015

Como Superar Conflitos com Você Mesmo

  Para William Ury – cofundador do Programa em Negociação na Universidade de Harvard – o principal fator de maior…

12 de agosto de 2015

Acessibilidade para Todos

              Olá pessoal, é com imenso prazer e orgulho que agora faço parte da equipe de colunistas do portal…

11 de agosto de 2015

8 Razões para Você Começar a Comer mais Ovos

  Os ovos estão entre os alimentos que tem sido considerados “superalimentos”. Comer mais ovos é uma super maneira de…

10 de agosto de 2015