Método de treinamento de alta intensidade e volume, para dar um choque e grande estímulo na musculatura toda de posterior…
Em mais um vídeo inédito da DRA RITZ TV, trazemos estes super treinos realizados somente com uma barra paralela. Ideal…
Novamente usando o método de Treino GVT de alta intensidade e volume, apresento um treino de pernas usando somente o…
DRA RITZ mostra neste vídeo como manter seu treinamento mesmo nas férias, sem acesso a grandes academias. De férias em…
DRA RITZ mostra neste vídeo como manter seu treinamento mesmo nas férias, sem acesso a grandes academias. De férias em…
DRA RITZ mostra neste vídeo um super treino de panturrilhas utilizando somente um aparelho de panturrilha sentada. Novamente utilizando seu…
Pensando em ajudar aqueles que possuem somente um par de halteres para treinar, DRA RITZ mostra neste vídeo um super…
Utilizando seu método de treinamento, realiza um treinamento de alta intensidade, para ganhos expressivos de volume e densidade no bíceps…
Utilizando seu método de treinamento, DRA RITZ realiza um treinamento de alta intensidade, para ganhos expressivos de volume e densidade…
Utilizando seu método de treinamento, realiza um treinamento de hipertrofia para ganhos expressivos de volume e densidade em TODO o…