Pare de procurar por um relacionamento perfeito e aprenda a amar

Pegue qualquer revista ou ligue em qualquer programa de notícias de entretenimento e logo escutará sobre as últimas separações das celebridades. Gosto de ouvir os psicólogos de poltrona escolhendo esses relacionamentos fracassados para tentarem descobrir as razões que fizeram Gwyneth e Chris ou Robin e Paula se separarem. Enquanto grande parte da vida das celebridades parece não relacionada com a nossa própria existência diária, há um tema que quase sempre emerge e que eu acho que a maioria de nós pode se relacionar – a pressão que esses casais sentem para viverem de acordo com um padrão irreal e o impacto disto sobre seus relacionamentos.

A maioria de nós não está sendo fotografada diariamente ou tendo todos os movimentos questionados, mas as celebridades não são as únicas cujas relações enfrentam pressão para serem perfeitas. Vivemos em uma sociedade que sustenta continuamente expectativas irrealistas e inúteis de como um “bom” relacionamento deve ser.

 

Na verdade, antes de se desmoronarem, muitos desses romances de Hollywood são apontados como exemplos para nós. Pessoas bonitas, sorrindo brilhantemente, em locais exóticos ou em datas românticas são colocadas em exposição como um lembrete visual do que um “relacionamento perfeito” se parece. E para aquelas de nós fundamentadas o suficiente para perceber que a nossa vida nunca envolverá jantares em Paris ou férias de um mês em família com três babás de reboque, isto se torna uma sutil pressão.

 

Olhamos para os nossos vizinhos e colegas de trabalho e achamos que eles têm um casamento perfeito. Eles sempre parecem felizes ou, se eles discordam, é uma briga de temperamento brando tipo sitcoms. Porque nós raramente partilhamos o tumulto interior de nossas vidas familiares com qualquer pessoa (incluindo a família estendida) estamos muitas vezes vivendo com uma imagem irreal de um bom casamento como aquele em que tudo é maravilhoso.

 

A verdade é que o casamento, ou qualquer relação de compromisso de longo prazo, pode ser ao mesmo tempo terrível e maravilhoso. E mesmo quando aceitamos que haverá desafios, muitos de nós nos apegamos à ideia de que se apenas resistirmos a essas tempestades, em algum momento o nosso relacionamento vai se tornar perfeito. Assim que alcançamos essa perfeição, então podemos parar de trabalhar as coisas, parar de tentar duramente para conseguir o êxito. E depois de anos de altos e baixos, muitos casais começam a ficar cansados de trabalhar na direção de um objetivo que nunca parece chegar perto.

 

A questão é que eles estão trabalhando para o objetivo errado. Um bom relacionamento nunca é feito; ele sempre vai ser um trabalho em progresso, em vez de um projeto perfeitamente concluído.

 

O objetivo é manter sempre em movimento na direção do ideal, entendendo que a alegria está no processo. Um relacionamento “perfeito” simplesmente não existe, mas não há problema em se mover na direção de um amor “perfeito”. Em seu livro, Being Peace, Thich Nhat Hanh diz: “Se eu perder minha direção, eu olho para a Estrela do Norte e vou para o norte. Mas isso não significa que eu espero chegar na Estrela do Norte”.

 

É assim que temos de aprender a ver as nossas relações, não como trabalho penoso que suportamos para que um dia cheguemos a essa perfeição relacional, mas como um caminho comum em direção a um amor ideal que, na maioria das vezes, atenda as nossas necessidades. Nenhuma relação vai satisfazer as necessidades de ambos os parceiros perfeitamente, mas podemos escolher para mover de forma consistente na direção dessa relação nirvana. E quanto mais perto seguimos esse caminho, mais claramente, começamos a ver que a parte mais maravilhosa do casamento está em compartilhar a jornada juntos, não o destino final.

Dra. Ritz

Médica e atleta fisiculturista, realiza palestras por todo o Brasil, divulgando o envelhecimento saudável, a longevidade e a busca por uma vida mais plena e produtiva. Serve de exemplo e estímulo para os seus pacientes, que buscam em sua pessoa, uma fonte de conhecimento, inspiração e exemplo de vida.

Compartilhar
Publicado por
Dra. Ritz

Posts recentes

8 alimentos que Aceleram o Metabolismo (para emagrecer)

Quando falamos em perder peso, o metabolismo possui um papel fundamental nessa função. De forma…

23 de setembro de 2021

Alimentos e bebidas que DIMINUEM a testosterona 😩

Sempre estamos listando os alimentos e suplementos que podem aumentar a sua testosterona, mas já…

22 de setembro de 2021

Pão de Queijo de Batata Doce com Linhaça Dourada

Aos que preferem assistir no conforto do lar, é normal que façam uma preparação especial…

7 de fevereiro de 2019

Quanto tempo demora para vermos Resultados na Musculação

De todas as questões que existem sobre musculação, sem dúvidas, a mais comum é a…

7 de fevereiro de 2019

Vitamina de Banana Híper Proteica

A correria do dia a dia torna a praticidade algo muito relevante para todos nós.…

7 de fevereiro de 2019