Rolinho primavera é uma preparação da culinária chinesa que se popularizou em grande parte do mundo. Trata-se de um salgado preparado com alguns legumes e vegetais, como, por exemplo, a cenoura, que é rica em algumas vitaminas, como a vitamina A, e minerais, além do repolho, que é composto por várias propriedades como anti-inflamatórias e também é fonte de vitamina C e antioxidantes.
No molho, o gengibre atua como antioxidante e anti-inflamatório, acelerando o metabolismo. Já o limão, que é rico em vitamina C, atua como um forte antioxidante, além de outras propriedades importantes, ele também fortalece o sistema imunológico. Para finalizar, a pasta de amendoim usada possui alto teor de proteínas e fibras alimentares que agregam muito para a manutenção da saúde.
INGREDIENTES
MODO DE PREPARO
1 – Para os rolinhos: Prepare o papel de arroz conforme as instruções na embalagem;
2 – Coloque no meio um pouco de cada ingrediente;
3 – Feche bem e servir com o molho;
4 – Para o molho: amasse o alho com o gengibre em uma tigela pequena;
5 – Na sequência, acrescente a pasta de amendoim com o molho de pimenta, o limão e o melaço;
6 – Misturar bem e servir com gergelim por cima.
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