Se está se sentindo sem energia, inchada e com a pele e cabelos sem vida, você pode estar precisando de uma dieta detox. Acrescente o suco desintoxicante ao seu cardápio equilibrado e perceba as mudanças no seu corpo.
½ folha de couve manteiga (crua) 1 fatia de melão 1 copo de suco de laranja persa (sem açúcar) ½ colher de sobremesa de suco de limão ½ colher de sobremesa de salsinha (seca) 1 talo de salsão ½ unidade média de pepino (cru) com casca
Higienize os vegetais e bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Sirva a seguir.
Calorias: 103 Kcal Proteínas: 4 g Lipídios: 0,40g Colesterol: 0,00 mg Carboidratos: 24 g Fibras: 3 g
Quando falamos em perder peso, o metabolismo possui um papel fundamental nessa função. De forma…
Com o processo de envelhecimento, perdemos a capacidade de produzir em niveis "ótimos" nossos hormônios.…
Sempre estamos listando os alimentos e suplementos que podem aumentar a sua testosterona, mas já…
Aos que preferem assistir no conforto do lar, é normal que façam uma preparação especial…
De todas as questões que existem sobre musculação, sem dúvidas, a mais comum é a…
A correria do dia a dia torna a praticidade algo muito relevante para todos nós.…